今日のリハビリ バイク10分(65W) マッサージ クオータースクワット20回 EMSで電気を流しながらセッティング いきなりバイクで大丈夫かな〜と思ったけど、なんとか漕げて、前回30Wだったのを65Wまで上げて、もう汗だくです。ペダリングもスムーズになりました…